Mon enfant pleure le matin : comment l’aider à vivre les séparations ?

La rentrée est passée, mais chaque matin, c’est toujours le même scénario : ton enfant pleure, s’accroche à toi, refuse de te laisser partir… et toi, tu repars avec le cœur serré et cette impression de ne pas avoir réussi à le rassurer.

Alors comment accompagner un enfant qui pleure au moment de la séparation avec son parent ? Faut-il le rassurer davantage ? Lui répéter que tout va bien se passer ? Faire durer le câlin ? Ou y a-t-il autre chose à comprendre derrière ces pleurs du matin ?

Dans cet épisode, je te propose de prendre un petit peu le contre-pied de ce qu’on entend habituellement sur les séparations difficiles. Parce que rassurer son enfant est important, mais cela ne suffit pas toujours à lui permettre de se sentir en sécurité sans nous.

On va notamment parler de :

→ la différence entre empathie et contagion émotionnelle
→ notre propre émotion de parent face aux pleurs de notre enfant
→ pourquoi notre présence ne peut pas être l’unique source de sécurité
→ l’importance des repères, des rituels et des nouvelles figures d’attachement
→ comment aider son enfant à construire progressivement sa confiance dans son environnement
→ et surtout, quelle posture adopter lorsque les séparations du matin sont difficiles.

Un épisode pour les parents d’enfants qui pleurent à l’école, à la crèche ou chez leur assistante maternelle… mais aussi pour tous les parents qui se demandent comment accompagner leur enfant lorsqu’il doit apprivoiser un nouvel environnement.

🎧 À écouter si, en ce moment, les séparations du matin vous serrent un peu le cœur.

Et si les matins sont compliqués chez vous, vous pouvez aussi découvrir Matins Sereins, mon programme pour passer du rush du matin à des matins plus fluides et plus apaisés.

Bonne écoute !