Le podcast de Kristelle

Le podcast de Kristelle

Coaching, Maternité et Entrepreneuriat

Kristelle Cardeur

Dans ce podcast, on parle de nos métiers d’accompagnement et d’entrepreneuriat holistique et stratégique : comment faire de la place à notre bien-être, prendre soin de nos émotions et de notre rythme d'entrepreneuses, tout en remplissant notre boîte à outils de stratégies pertinentes, précises et efficaces pour atteindre nos objectifs et vivre sereinement de nos services.

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#01 - Portrait : Marion Lenglet, naturopathe

Je vous propose de rencontrer Marion Lenglet, que j'ai accompagné dans le cadre de Entrepreneuriat Aligné. : Marion, que vous retrouverez sur instagram sous le pseudo marion.naturopathie, est naturopathe, et je l’ai accompagné durant 6 mois dans la création de ses services en ligne. Je vous laisse la découvrir à travers notre échange, bonne écoute à vous !

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#129 - Endormissement, la routine rituelle du soir

Le sujet de l'endormissement est au coeur des préoccupations de tous les parents, quel que soit l'âge de leur enfant.
Dans cet épisode, je vous propose d'explorer une routine rituelle pour aider votre enfant à trouver le sommeil de manière autonome.

En complément de cet épisode, retrouvez toutes les notions abordées dans les notes de podcast de cet épisode, sur le blog www.kristellecardeur.com et n'oubliez pas de télécharger votre poster Routine rituelle du soir pour vous accompagner dans cette étape de la journée !

Bonne écoute,

Kristelle

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#128 - Être une bonne mère

Comment le regard que l'on porte sur la maternité impacte notre posture parentale, et quelle est la double injonction contradictoire qui détermine malgré nous notre maternité ?

Bonne écoute et rendez-vous sur le site kristellecardeur.com pour télécharger votre workbook Journaling pour mes 3 priorités parentales !

Kristelle

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[PEPITE] 23 - Les 3 étapes quand mon enfant tape

Pas toujours facile de savoir comment réagir avec bienveillance quand notre enfant tape. Dans cet épisode, on explore les raisons qui amènent notre enfant à avoir un geste violent, les 3 étapes pour l'accompagner, comment amorcer la dés'escalade et aussi les gestes violents en dehors des moments de colère (qui peuvent être super déstabilisants).

Vous pouvez retrouver l'ensemble de ces notions sur les notes de podcast sur mon site, dans la rubrique Blog de www.kristellecardeur.com + y télécharger les 5 phrases à utiliser avec nos enfants quand ils vivent une colère qui les déborde.

Belle écoute, et merci pour votre présence ici !

Kristelle

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[PEPITE] 22 - La colère de mon enfant

Pas toujours facile de savoir comment réagir avec bienveillance quand notre enfant tape. Dans cet épisode, on explore les raisons qui amènent notre enfant à avoir un geste violent, les 3 étapes pour l'accompagner, comment amorcer la dés'escalade et aussi les gestes violents en dehors des moments de colère (qui peuvent être super déstabilisants).

Vous pouvez retrouver l'ensemble de ces notions sur les notes de podcast sur mon site, dans la rubrique Blog de www.kristellecardeur.com + y télécharger les 5 phrases à utiliser avec nos enfants quand ils vivent une colère qui les déborde.

Belle écoute, et merci pour votre présence ici !

Kristelle