Le podcast de Kristelle

Le podcast de Kristelle

Coaching, Maternité et Entrepreneuriat

Kristelle Cardeur

Dans ce podcast, on parle de nos métiers d’accompagnement et d’entrepreneuriat holistique et stratégique : comment faire de la place à notre bien-être, prendre soin de nos émotions et de notre rythme d'entrepreneuses, tout en remplissant notre boîte à outils de stratégies pertinentes, précises et efficaces pour atteindre nos objectifs et vivre sereinement de nos services.

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#63 - Pourquoi je n'aime pas "l'accouchement naturel"

Dans l’épisode de cette semaine, au titre un peu provocateur mais bien réel, je vous partage mon regard sur ce que l’on appelle « l’accouchement naturel », et pourquoi je n’aime pas et n’utilise pas cette expression lorsque je parle d’enfantement. Vous allez entendre à quel point pour moi cette formulation dessert le monde des naissances et quels sont les enjeux derrière la démarche de parler d’enfantement physiologique plutôt que naturel. Ca peut paraître une nuance de langage, mais en réalité ça transforme en profondeur notre regard (et celui des autres) sur la naissance.
Si vous aimez l’épisode de cette semaine, si vous y apprenez des choses, s’il vous inspire, je vous invite à le partager sur vos réseaux et à vos amies, ce qui soutient le podcast et l’ensemble de mon travail ! Je vous souhaite une belle écoute, c’est parti !

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#62 - L'accouchement illégal

Dans l'épisode de cette semaine, je vous partage ma colère autour d'une actualité du monde des naissances, et je voulais rappeler ici qu'aucune façon d'enfanter n'est illégale. Absolument aucune.

Je vous souhaite une écoute qui vous allume, et l'envie de, à votre tour, semer des graines !

Plein d'amour !

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#61 - Les grains de sable du postnatal

Dans l’épisode de cette semaine, je vous parle des grains de sable du postnatal, ces petites problématiques qui, si on ne les prend pas en compte rapidement, peuvent entraîner des difficultés importantes, des bénéfices à avoir une doula pour balayer ces grains de sable et de comment nous pouvons toutes et tous devenir ces personnes qui vont souffler toutes ensemble sur ces grains de sable pour les jeunes parents autour de nous ! Avec l’été qui arrive, j’espère que cette métaphore vous plaira !

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#60 - L'importance de nos bassins

Dans l’épisode de cette semaine, je vous parle d’un de mes sujets de prédilection : le bassin. Que ce soit dans mes accompagnements, dans mes transmissions ou mes programmes en ligne, le bassin a une place super importante dans ma pratique, et je vous partage aujourd’hui pourquoi, quelques uns des enjeux autour du bassin notamment pour nos enfantements et notre santé de femme, et les dimensions plus psychiques et énergétiques qui y sont rattachées.

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#59 - Prendre soin de son Périnée

Dans l’épisode de cette semaine, je vous parle périnée ! Ce mot et cet endroit de notre corps qui nous renvoie presque instanténament à la rééducation du périnée, les descentes d’organes, les fuites urinaires et autres joyeusetés féminines ! Aujourd’hui je vous propose un petit aperçu des pratiques de bien-être autour du périnée, pour transformer votre vision de cette zone de notre corps, encore trop souvent taboue, et dont on ne sait plus tellement prendre soin au quotidien ! Il y aurait tant à dire, si le sujet vous intéresse, si vous apprenez des choses, s’il vous inspire, je vous invite à partager cet épisode sur vos réseaux et à vos amies, ce qui me permet de savoir que ce sujet vous parle, et que vous aimeriez plus de contenu de ce genre, tout en soutenant le podcast et l’ensemble de mon travail ! Je vous souhaite une belle écoute, c’est parti !