Le podcast de Kristelle

Le podcast de Kristelle

Parentalité

Kristelle Cardeur

Un podcast pour les parents qui veulent poser un cadre sécurisant sans violence, en s’appuyant sur la théorie de l’attachement et les droits de l’enfant. On y parle de colères, de limites, de co-régulation, de crises du quotidien… et de comment traverser tout ça avec plus de conscience, de clarté et de lien. Je partage des situations vécues, des réponses à vos questions, des pistes concrètes issues de mon travail d’accompagnement parental, et des réflexions autour d’une parentalité à la fois sécurisante (cadre), douce et profondément humaine.

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#85 - Articuler notre business model avec nos valeurs

L’épisode de cette semaine est le deuxième volet de notre sujet sur le business model. Lundi dernier je vous parlais des enjeux et des étapes clefs pour bâtir un business model cohérent, efficace et durable, et lorsque j’ai évoqué cette thématique sur mon compte instagram, l’une d’entre vous m’a posé une question passionnante : comment articuler nos valeurs avec notre business model. Cette interrogation méritait à mon sens au moins un épisode à part entière, aussi je vous partage aujourd’hui ma vision sur un business model qui incarne les valeurs qui sont les miennes d’éco-féminisme avec une dimension matriarcale. Evidemment cet épisode n’est pas exhaustif, évidemment il est le reflet de ma vision aujourd’hui et pourra évoluer dans le temps, vous allez voir que c’est même l’une des composantes que je vais largement aborder au fil de l’épisode.
J’espère que ce sujet vous intéressera autant que je le trouve passionnant, je vous souhaite une excellente écoute, c’est parti !

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#84 - Le business model : 1. Enjeux et étapes clés

Cette semaine on va se parler business model : mon envie à travers cet épisode est dans un premier temps de vous permettre de comprendre les enjeux d’avoir un business model clair quand vous êtes entrepreneuse ou indépendante, et dans un second temps de « traduire » entre guillemets ces notions qui peuvent paraître incompréhensibles ou rébarbatives pour vous permettre de voir le business model comme je le vois : un outil hyper précieux, sur-mesure et très simple pour savoir où l’on va avec notre entreprise, un outil qui nous permet de mettre enfin notre temps et notre énergie là où c’est efficace et aligné avec nos valeurs, plutôt que de s’épuiser à l’aveuglette dans toutes les directions.
J’espère vraiment que cet épisode vous parlera et vous donnera l’envie, à votre tour, de vous pencher avec précision et enthousiasme sur le business model de votre activité !
Merci encore pour votre écoute,
C’est parti !

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#83 - Faire face aux critiques - Entrepreneuriat et développement personnel

Bonne année 2023 à touxtes ! Cette semaine j’ai eu envie de vous parler de la critique : comment y faire face, quels sont les mécanismes qui se mettent le plus en souvent en place quand sommes confronté.e à la critique, pourquoi cela génère des émotions aussi intenses en nous, et finalement comment faire de la critique l’une des meilleurs façons d’apprendre et d’évoluer dans notre vie personnelle comme professionnelle. Belle écoute à touxtes !

Pour vous référez aux notes du podcast, voici le lien vers l'article de blog : https://kristellecardeur.com/faire-face-aux-critiques-entrepreneuriat-et-dev-perso

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#82 - Qu'est-ce que l'alignement ?

Cette semaine, je vous parle d’alignement, cette notion de développement personnel dont vous avez peut-être déjà entendu parler… Je vous explique pourquoi la façon dont elle est souvent abordée me paraît floue et nous prive selon moi de notre capacité à grandir et évoluer, et je vous partage ma vision et façon de penser cet alignement comme une clef au service de notre évolution personnelle et professionnelle. Si vous avez le sentiment de savoir ce qu’est l’alignement, ou si vous le découvrez, je vous invite à plonger dans cet épisode pour en avoir, je l’espère, une compréhension plus puissante et transformatrice.
Je vous souhaite une excellente écoute, c’est parti !

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#81 - Avoir confiance en soi (Mindset et Maternité)

Cette semaine dans Empowerment des Mamans, je vous parle de confiance en soi : comment la nourrir et la restaurer quand on en dans certaines sphères de nos vies, qu’est-ce que ça signifie vraiment d’avoir confiance en soi (et ma vision va peut-être vous surprendre), et pourquoi ce travail, en tant qu’adulte est important et même primordial, tout spécialement si nous sommes parents. Restaurer notre confiance en nous n’est pas quelque chose de simple ni facile, c’est tout un processus et un chemin, mais il n’appartient qu’à nous de faire le premier pas, et tous les suivants, pour pouvoir enfin se dire que l’on a confiance en nous…
Je vous souhaite une belle écoute, c’est parti !