Le podcast de Kristelle

Le podcast de Kristelle

Parentalité

Kristelle Cardeur

Un podcast pour les parents qui veulent poser un cadre sécurisant sans violence, en s’appuyant sur la théorie de l’attachement et les droits de l’enfant. On y parle de colères, de limites, de co-régulation, de crises du quotidien… et de comment traverser tout ça avec plus de conscience, de clarté et de lien. Je partage des situations vécues, des réponses à vos questions, des pistes concrètes issues de mon travail d’accompagnement parental, et des réflexions autour d’une parentalité à la fois sécurisante (cadre), douce et profondément humaine.

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#103 - Comment être régulière sur instagram ?

On sait toutes qu'on a besoin d'être régulière sur les réseaux sociaux et dans nos créations de contenus de manière générale, et pourtant c'est un défi pour chacune d'entre nous. Dans cet épisode je te partage mes tips pour enfin atteindre tes objectifs de régularité tout en prenant en compte ton plaisir de créer et les enjeux de ton entreprise.

Si tu as envie d'aller plus loin, rejoins la Lettre de la communauté des Soulpreneuses, juste ici CLICK

Bonne écoute à toi et à lundi prochain pour un nouvel épisode !

Kristelle

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#101 - Objectifs SMART, cas concrets

Cette semaine on reprend les bases ! Poser de bons objectifs impacte directement nos résultats, il est donc essentiel de savoir formuler correctement nos objectifs, et d'y revenir le plus régulièrement possible ! Voici une présentation, avec des exemples concrets, de ce que signifie poser des objectifs SMART !

Bonne écoute !

Pour aller plus loin, rendez-vous sur www.kristellecardeur.com