Le podcast de Kristelle

Le podcast de Kristelle

Coaching, Maternité et Entrepreneuriat

Kristelle Cardeur

Dans ce podcast, on parle de nos métiers d’accompagnement et d’entrepreneuriat holistique et stratégique : comment faire de la place à notre bien-être, prendre soin de nos émotions et de notre rythme d'entrepreneuses, tout en remplissant notre boîte à outils de stratégies pertinentes, précises et efficaces pour atteindre nos objectifs et vivre sereinement de nos services.

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#84 - Le business model : 1. Enjeux et étapes clés

Cette semaine on va se parler business model : mon envie à travers cet épisode est dans un premier temps de vous permettre de comprendre les enjeux d’avoir un business model clair quand vous êtes entrepreneuse ou indépendante, et dans un second temps de « traduire » entre guillemets ces notions qui peuvent paraître incompréhensibles ou rébarbatives pour vous permettre de voir le business model comme je le vois : un outil hyper précieux, sur-mesure et très simple pour savoir où l’on va avec notre entreprise, un outil qui nous permet de mettre enfin notre temps et notre énergie là où c’est efficace et aligné avec nos valeurs, plutôt que de s’épuiser à l’aveuglette dans toutes les directions.
J’espère vraiment que cet épisode vous parlera et vous donnera l’envie, à votre tour, de vous pencher avec précision et enthousiasme sur le business model de votre activité !
Merci encore pour votre écoute,
C’est parti !

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#83 - Faire face aux critiques - Entrepreneuriat et développement personnel

Bonne année 2023 à touxtes ! Cette semaine j’ai eu envie de vous parler de la critique : comment y faire face, quels sont les mécanismes qui se mettent le plus en souvent en place quand sommes confronté.e à la critique, pourquoi cela génère des émotions aussi intenses en nous, et finalement comment faire de la critique l’une des meilleurs façons d’apprendre et d’évoluer dans notre vie personnelle comme professionnelle. Belle écoute à touxtes !

Pour vous référez aux notes du podcast, voici le lien vers l'article de blog : https://kristellecardeur.com/faire-face-aux-critiques-entrepreneuriat-et-dev-perso

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#82 - Qu'est-ce que l'alignement ?

Cette semaine, je vous parle d’alignement, cette notion de développement personnel dont vous avez peut-être déjà entendu parler… Je vous explique pourquoi la façon dont elle est souvent abordée me paraît floue et nous prive selon moi de notre capacité à grandir et évoluer, et je vous partage ma vision et façon de penser cet alignement comme une clef au service de notre évolution personnelle et professionnelle. Si vous avez le sentiment de savoir ce qu’est l’alignement, ou si vous le découvrez, je vous invite à plonger dans cet épisode pour en avoir, je l’espère, une compréhension plus puissante et transformatrice.
Je vous souhaite une excellente écoute, c’est parti !

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#81 - Avoir confiance en soi (Mindset et Maternité)

Cette semaine dans Empowerment des Mamans, je vous parle de confiance en soi : comment la nourrir et la restaurer quand on en dans certaines sphères de nos vies, qu’est-ce que ça signifie vraiment d’avoir confiance en soi (et ma vision va peut-être vous surprendre), et pourquoi ce travail, en tant qu’adulte est important et même primordial, tout spécialement si nous sommes parents. Restaurer notre confiance en nous n’est pas quelque chose de simple ni facile, c’est tout un processus et un chemin, mais il n’appartient qu’à nous de faire le premier pas, et tous les suivants, pour pouvoir enfin se dire que l’on a confiance en nous…
Je vous souhaite une belle écoute, c’est parti !

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#80 - Manifester nos objectifs 2023

Cette semaine dans Empowerment des Mamans, je vous parle de manifestation et de poser vos objectifs pour 2023, et j’espère qu’en cette période de l’année où l’on va commencer à entendre beaucoup parler de bilans, de nouveaux objectifs avec parfois beaucoup de pression mise sur nos épaules, la vision et les pratiques dont je vais vous parler vont vous alléger un peu le processus et vous donner envie de prendre soin de vous à travers ce passage, de connecter surtout à vos émotions et de vous recentrer sur vous, sur votre cœur et ce qui vous fait vraiment vibrer, car tout part de là ! Si cet épisode vous parle je vous invite à suivre avec attention l’univers Karma Mamas car je vais lancer dans les tous prochains jours un petit programme super riche et puissant pour vous accompagner dans le passage de 2022 à 2023. Si vous êtes passionnée par la manifestation ou si vous découvrez tout juste ces notions, si vous avez envie d’outils puissants et bienveillants pour naviguer la fin d’une année et le début d’une autre, ce programme sera fait pour vous, car j’y partage les pratiques que j’utilise au quotidien pour manifester toutes les belles réalisations dans ma vie…
Pour l’instant je vous laisse avec l’épisode de cette semaine, je vous souhaite une excellente écoute, c’est parti !